课程模块

培训内容

思维篇

高效理时-低投入高产出精力管理

体验：测试你的时间管理现状

一、找寻你的时间管理障碍

1、时间管理的4不能

2、认识你的工作陷阱

二、时间管理的四代发展简史

1、清单-表单-排序-GTD

2、管理者的时间管理与事件管理

三、高效工作的思维训练

1、高效工作的有效基础

1. 认知花销
2. 节能减排
3. 分类合并

2、时间管理的死亡三角

1. 透视低效背后的因果关系
2. 从例外管理到例行管理

3、低效与高效的时间管理差异

体验：列出工作的“最美象限”

4、从思维到行动四步阶梯

1. 定角色
2. 写祝辞
3. 列要事
4. 出行动

体验：清晰出行动

技能篇

高效理事-精归纳快处理科学工具

一、高效理事的时间管理GTD

1、什么是GTD

体验：游戏验证GTD

2、GTD加工处理流程

体验：情景练习GTD

3、自我管理的三圈原理

1. 主要精力控制圈
2. 尽力而为影响圈
3. 不费精力关注圈

体验：快速区分工作中的三圈事项

二、应对干扰的技巧

1、干扰分类

2、内部中断

3、外部中断

4、应对应对

落地篇

有效结果- 高要求精匹配目标定制

一、如何定制有效的工作目标

1、常见工作的目标陷阱

2、如何走出目标迷失

1. 目标转正
2. 目标澄清
3. 关联战略

3、GE绩效型目标案例

4、目标合格检验工具

5、目标设定矩阵工具

体验：检验合格目标

体验：设定个人目标

持续篇

持续优化- 找规律累经验复盘技巧

一、随时随地的复盘工具

1、持续

2、停止

3、新增

体验：复盘游戏体验

二、华为公司的经典复盘工具矩阵

1、回顾目标

2、检验目标

3、寻找规律

4、行动计划

课程要点回顾、总结与分享、行动计划